طبق عربي تقليدي يجمع بين الأرز والروبيان مع التوابل الشرقية. تجنب طهي الروبيان لمدة طويلة لكي لا يفقد طعمه وقوامه.
تاريخ الانشاء
عدد المتسوقين
عدد الخبراء
عدد مرات شراء الوصفة
عمليات الإعجاب
تم تحليلها بواسطة الذكاء الاصطناعي
| الاسم | القيمة | حاجة الجسم يومياً |
|---|---|---|
| Carbohydrates | 42g | 14% |
| Fat | 1g | 1% |
| Calories | 210 kcal | 10% |
| Protein | 22g | 44% |
| Energy | 877 kJ | 10% |
| Sodium | 120mg | 5% |
| Carbs | 42g | 14% |
| Iron | 2mg | 11% |
| Vitamin D | 0.1µg | 1% |
| Manganese | 1.3mg | 57% |
| Sugars | 0g | 0% |
للوصول إلى هذه الوصفة، يرجى الدفع.
