طبق حار من الأرز مع توابل الكاري والدجاج. تأكدي من تجنب عناصر أي مكون يحتوي على الفطر أو السلطعون. الكاري قد يكون حاراً لذا يُفضل تعديله حسب تحملك.
تاريخ الانشاء
عدد المتسوقين
عدد الخبراء
عدد مرات شراء الوصفة
عمليات الإعجاب
تم تحليلها بواسطة الذكاء الاصطناعي
| الاسم | القيمة | حاجة الجسم يومياً |
|---|---|---|
| Carbohydrates | 50g | 17% |
| Fat | 10g | 15% |
| Calories | 350kcal | 18% |
| Protein | 25g | 50% |
| Energy | 1463kJ | 17% |
| Sodium | 600mg | 26% |
| Carbs | 50g | 17% |
| Iron | 2mg | 11% |
| Vitamin D | 0.5µg | 3% |
| Manganese | 0.8mg | 35% |
| Sugars | 1g | 1% |
| # | الاسم | الكمية | صورة |
|---|---|---|---|
| 1 | أرز | 1 |
|
| 2 | دجاج | 1 |
|
| 3 | ملح | 1 |
|
| 4 | فلفل | 1 |
|
| 5 | ثوم | 1 |
|
| 6 | زنجبيل | 1 |
|
| 7 | كاري | 1 |
|
| 8 | نفط | 1 |
|
| # | الخطوات |
|---|---|
| 1 | تقطيع الدجاج إلى قطع صغيرة وتتبيله بملح وفلفل. |
| 2 | في قدر، أضيفي النفط والثوم المفروم والزنجبيل، ثم أضيفي الدجاج واتركيه حتى ينضج. |
| 3 | أضيفي الأرز والكاري وحركيهم جيداً. |
| 4 | أضيفي الماء أو مرق الدجاج واطهي الأرز حتى ينضج. |
